マッチングアプリの既読無視・既読スルーは脈なし？何日待つ？追いメッセージ例文

「さっきまで続いていたのに、急に返信が来なくなった」「既読は付いたのに無視されている」——マッチングアプリでいちばん気をもむ場面のひとつです。追いメッセージを送るべきか、何日待てばいいのか、そもそも脈なしなのか、悩みはつきません。

この記事では、既読スルーについての調査データと、アプリの既読機能の仕組みをもとに、待つ日数の目安・追いメッセージの送り方・やめどきを整理します。相手の気持ちを外から確かめる方法はないので、「こうすれば必ず返ってくる」とは言えません。そのうえで、できることとできないことを分けて考えます。

先に結論：1回だけ、日を空けて、軽く送る

返信が来ないのは珍しいことではない。調査では9割以上が既読スルーをしたことがあると答えている
理由で多いのは「何と返せばいいかわからない」「返事が面倒」。嫌われたとは限らない
待つ目安は3日〜1週間。「既読スルーは何日までならしていいか」に「2〜3日」と答えた人が最も多い調査がある
追いメッセージは1回だけ。前の話題を引きずらず、答えやすい短い内容にする
それでも返信がなければ、深追いせず次へ。ブロックかどうかは画面の表示である程度わかる

そもそもアプリで「既読」は見えている？

まず確かめたいのが、あなたのアプリで相手の既読が本当に見えているかです。マッチングアプリの多くは、既読の表示を有料のオプションにしています。

アプリ	既読を見るには
ペアーズ	有料オプション（男性はプレミアムオプション、女性は安心便利パックプレミアム）か、ポイントの利用
タップル	スタンダードプラン（旧プレミアムオプション）
with	VIPオプション
Omiai	プレミアムパックか、ポイントの利用
マリッシュ	プレミアムオプション

※ペアーズ・Omiai・withは公式ヘルプ、タップル・マリッシュは料金案内や解説記事による（2026年10月確認）。男女で扱いが違うアプリもあります。オプションの名称や中身は変わることがあるので、アプリ内の表示で確かめてください。

つまり、オプションを付けていなければアプリ内では既読かどうか自体がわかりません。その場合、「既読無視」ではなく「まだ返信がない」だけです。相手がアプリを開いていない可能性も十分あります。

一方、LINEを交換したあとは既読が付くのが基本なので、「読んだのに返ってこない」がはっきり見えてしまいます。LINEに移るタイミングの考え方はマッチングアプリのLINE交換のタイミングで解説しています。

既読無視・返信が来ない主な理由

調査では「何と返せばいいかわからない」が最多

マッチングアプリ大学（株式会社ネクストレベル）が20〜39歳の独身男女256名に行った調査（2021年9月）では、既読スルーを「何度かしたことがある」が44.9%、「時々する」が42.6%、「頻繁にする」が7.8%で、合わせて95.3%が既読スルーの経験ありと答えています。「絶対にしない」は4.7%でした。

既読スルーをする理由（複数回答）の上位は次のとおりです。

理由	割合
何と返せばいいのかわからない	47.7%
返事が面倒	46.1%
返信できない状況	38.3%

この調査はマッチングアプリに限った質問ではありませんが、「何と返せばいいかわからない」「返信できない状況」が上位に来ている点は、アプリのやり取りにもそのまま当てはまります。

マッチングアプリならではの理由

アプリの場合は、次のような事情も重なります。

複数の人と同時にやり取りしていて、後回しになった（並行して使う人は多い。掛け持ち・併用のコツも参照）
会話が一段落して、返す必要がないと思っている（相づちだけのメッセージのあと）
有料会員の期間が切れた（男性が有料会員でないとやり取りを続けられないアプリが多い）
アプリ自体をしばらく開いていない、休会・退会した
興味が薄れた、他の人と関係が進んだ

最後の理由もあり得ますが、上の調査のように「返しにくかった」「忙しかった」だけのことも多く、返信がない＝嫌われた、とは決めつけられません。

ブロックしないのに返信しないのはなぜ？男女で違いはある？

ブロックしない＝気持ちが残っているとは限らない

ブロックされていないのに返信がないと、「まだ望みがあるのでは」と考えたくなります。ただ、ブロックはしつこい相手や迷惑な相手に使うものと考えている人も多く、「わざわざブロックするほどではない」から何もしていないだけのこともあります。逆に、後で返すつもりで置いている、他の人とのやり取りと比べて保留している、という場合もあります。ブロックしていないことだけで、相手の気持ちは判断できません。

男性・女性で違う？

ハッピーメール（アイベック）の調査では、好きな相手にも既読スルーをすることがあると答えた人が、男性で6割以上、女性で4割以上いました。既読スルーの理由として「忙しい」を挙げたのは男性のほうが多く、女性では「後で返そうと思って忘れていた」が目立ちました。200人の調査なので傾向として見る程度ですが、男女どちらも、好意があっても返信が止まることはあると言えます。

脈なし？判断の手がかりになること

既読無視だけで脈の有無は判断できません。ただ、次の点は手がかりになります。

まだ望みがありそうなとき

返信が止まる直前まで、相手からも質問が来ていた
自分の最後のメッセージが、質問のない相づちや長文だった（返しにくかった可能性）
平日の夜など、忙しい時間帯に止まった

脈が薄い可能性が高いとき

返信がだんだん短く、間隔も長くなっていた
デートの誘いや日程の質問に対して止まった
追いメッセージを送っても、1週間以上反応がない

自分の最後のメッセージが答えにくい内容だった場合は、追いメッセージで挽回できる余地があります。返信をもらいやすい書き方はマッチングアプリのメッセージ術でも解説しています。

何日待つ？追いメッセージのタイミング

目安は「3日〜1週間」

ハッピーメールを運営するアイベックの調査（2024年8月、成人男女200人）では、「既読スルーは何日までならしていいと思うか」という問いに**「2〜3日」が男女とも4割を超えて最多**で、「1日以内」と合わせると8割以上でした。こちらもアプリに限った調査ではありませんが、数日返事がないくらいは、相手にとってはふつうだと考えてよさそうです。

これを踏まえると、追いメッセージは次のくらいを目安にするのが無難です。

状況	待つ目安
既読が付いている（既読がわかる場合）	3日〜1週間
未読のまま・既読がわからない	1週間ほど（アプリを開いていない可能性）
デートの後に返信が止まった	3日〜1週間

1日で送ると「急かされている」と感じさせやすく、逆に何週間も空くと、相手が誰だったか思い出せなくなります。数日〜1週間の範囲で、自分が落ち着いて送れるタイミングを選びましょう。

送るなら1回だけ

追いメッセージは1回までにしておくのがおすすめです。何通も続けると、相手が返したいと思っていても返しにくくなります。マッチングアプリ大学の調査では、既読スルーしたくなるメールとして「しつこい誘い」が最も多く挙がっていました（56.3%、マッチングアプリ大学調べ）。

追いメッセージの送り方と例文

4つのコツ

返信がないことには触れない（「なんで返事くれないの？」は相手を責める形になる）
前の話題を引きずらず、新しい軽い話題にする
短く、答えやすい質問を1つだけ添える
相手の都合を気づかう一言を入れる

例文（男性から）

お仕事お疲れさまです！この前話していたカフェ、週末に近くを通ったら行列ができていました☕ ○○さんは最近どこか行かれましたか？

急に寒くなってきましたね。体調くずしていませんか？落ち着いたらまたお話しできたらうれしいです！

例文（女性から）

こんばんは！忙しい時期だったらごめんなさい。プロフィールにあった映画、私も観てみました🎬 ○○さんはどのシーンが好きですか？

週末、前に教えてもらったパン屋さんに行ってきました🥐 おすすめのクロワッサン、本当においしかったです。ほかにも好きなお店ありますか？

デートの後に返信が止まったとき

昨日はありがとうございました！教えてもらったお店、さっそく調べてみました。また都合が合うときにご飯行けたらうれしいです。

デートの後は、お礼と「次も会いたい」を短く伝えて、あとは相手に任せます。次のデートの誘い方は2回目のデートのコツで解説しています。

やってはいけないNG行動

「既読なのに無視？」「怒ってる？」と問いただす：相手が返しにくくなるだけ
スタンプや「？」だけを連投する：マッチングアプリ大学の調査で、既読スルーしたくなるメールの2位は「スタンプのみ」（54.3%）
長文で気持ちをぶつける：重く感じさせ、かえって距離を置かれやすい
他のSNSを探して連絡する：アプリ外での接触は怖がられる原因になる

ブロックされた？されていない？の見分け方

返信が来ないと「ブロックされたのでは」と不安になりますが、アプリによっては画面の表示である程度わかります。各アプリの公式ヘルプに書かれている内容は次のとおりです。

アプリ	相手からブロックされたときの見え方
タップル	マッチング履歴で、ブロックしてきた相手が「退会済み」と表示される（通知はなし）
Omiai	マッチング後にブロックされると「このお相手は退会しました」と表示される
ペアーズ	ブロックするとお互いにメッセージの内容が見られなくなる。通知の有無は公式に記載なし
Tinder	マッチ解除は通知されないが、マッチリストから消える

※2026年9月26日時点の各社公式ヘルプによる。

このため、相手が「退会済み」になっていたりメッセージ画面から消えていたりすれば、ブロックか退会の可能性があります。どちらなのかは区別できません。逆に、表示が変わらずやり取りの画面が残っているなら、ブロックはされていない可能性が高いと考えられます（見え方はアプリによって違い、ペアーズのように公式に書かれていないものもあります）。その場合は、単に返信していないだけかもしれません。

アプリごとのブロック・通報の仕様はマッチングアプリでドタキャンされたら？で詳しくまとめています。

追いメッセージにも返信がないときは

追いメッセージから1週間ほど経っても反応がなければ、いったん区切りをつけて、他の人とのやり取りに気持ちを向けるのがおすすめです。1人の返信を待ち続けると、アプリを開くこと自体がつらくなってしまいます。

次の人には、最初の数往復で会う約束まで早めに進める（やり取りが長いほど途切れやすい）
最初の1通の書き方を見直す（最初のメッセージで返信率を上げるコツ）
疲れを感じたら、少し休む（マッチングアプリに疲れたときの対処法）

「返信を待つ」こと自体に疲れたなら、メッセージのやり取りがいらない出会い方もあります。バチェラーデートは、AIが相性のよい相手を選んでデートの日時と場所まで決めてくれるので、既読や返信を気にする場面そのものがありません。仕組みはバチェラーデートのアプリ詳細やメッセージ不要で会えるマッチングアプリで紹介しています。

まとめ：既読無視は「よくあること」。追いメッセージは1回だけ

既読スルーの経験がある人は9割以上。理由の最多は「何と返せばいいかわからない」で、嫌われたとは限らない
アプリの既読表示は多くが有料オプション。既読が見えていないなら、まだ読まれていないだけかもしれない
待つ目安は3日〜1週間。追いメッセージは1回だけ、軽く、答えやすく
責める・連投する・長文は逆効果
「退会済み」表示や画面から消えていればブロックか退会の可能性。追いメッセージにも反応がなければ次へ進む

返信が来ないのはつらいものですが、あなたのせいとは限りません。1回だけ軽く声をかけて、あとは自分のペースで次の出会いに目を向けましょう。

出典

マッチングアプリ大学（株式会社ネクストレベル）「既読スルーに関する調査」（2021年9月15日〜29日、20〜39歳の独身男女256名、インターネット調査）
株式会社アイベック（ハッピーメール運営）既読スルーに関する調査（2024年8月25日、成人男女200人、インターネット調査）
ペアーズ公式ヘルプ「メッセージが既読されたか知りたい」「プレミアムオプションとは何ですか？」「安心便利パックプレミアムとは何ですか？」
Omiai公式ヘルプ（プレミアムパック）、with公式ヘルプ（VIPオプション）
タップル・マリッシュの料金案内（既読表示の扱い）
タップル・Omiai・ペアーズ・Tinderの公式ヘルプ（ブロック時の表示。2026年9月26日確認）